تهران ◁ یوگا ، ریکی و مدیتیشن

ورزش یوگا

  • ورزش یوگا
مشخصات آگهی دهنده
http://www.kharid.bz/product.php?id=3&sc=ZGlyZWN0&u=NjEzMDg=&shw
243
17

لغت "یوگا" به معنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. با کنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن (هارمونی) می کند. بهر حال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس - به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرح ریزی شده اند.

مزایای جسمی یوگا :
- تعادل سیستم عصبی خودکار
- کاهش تعداد ضربان
- کاهش تعداد تنفس
- کاهش فشار خون
- پاسخ پوست به مقاومت الکتریکی افزایش می یابد.
- افزایش موج آلفا (الکترومغناطیسی) در مغز (امواج ثتا ، دلتا و بتا نیز در مراحل مختلف مراقبه افزایش می یابد)
- کاهش فعالیت انرژی الکتریکی خارج سلولی
- افزایش بازده قلب
- افزایش بازده تنفسی
- تنظیم فعالیت گوارشی
- تنظیم فعالیت غدد درون ریز
- بهبود عمل دفع
- انعطاف پذیری عضلات و افزایش اتصال دامنه حرکات
- افزایش زمان نگه داشتن نفس
- افزایش هماهنگی چشم و دست
- چالاک تر شدن
- بهبود زمان عکس العمل
- اصلاح وضعیت اندام بدن
- افزایش قدرت و حالت ارتجاعی بدن
- افزایش استقامت بدن
- افزایش سطح انرژی
- تنظیم وزن
- خواب بهتر
- افزایش ایمنی بدن
- کاهش دردها
- بهبود قوه ادراک
- بهبود تعادل بدن
- بهبود فعالیتهای هماهنگ اعضای بدن

خریدار گرامی برای ثبت سفارش محصول بر روی **لینک سایت این آگهی** در زیر تصویر آن کلیک نمایید.

مزایای روانشناختی یوگا :
- افزایش هشیاری جسمی و روانی
- خلق و خوی بهتر و افزایش ذهنیت مثبت
- افزایش خویشتن پذیری و رویارویی با واقعیات درونی
- افزایش سازگاری اجتماعی
- کاهش افسردگی و اضطراب
- کاهش احساس خصومت و دشمنی
- بهبود قدرت تمرکز
- بهبود حافظه
- افزایش دقت
- افزایش راندمان یادگیری
- افزایش مهارت های اجتماعی
- احساس رفاه و خوشی
- افزایش قدرت هوش
- افزایش ادراک عمق

مزایای زیستی - شیمیایی یوگا :
- کاهش قند خون
- کاهش سدیم خون
- کاهش کلسترول
- کاهش تری گلیسیرید خون
- افزایش کلسترول با لیپوپروتئین بالا
- کاهش کلسترول با لیپوپروتئین پایین و خیلی پایین
- افزایش آنزیم کلینستراس
- کاهش کاته کولامین ها
- افزایش گلبول قرمز
- افزایش هموگلوبین
- افزایش تعداد نوعی از گلبول سفید
- کاهش مجموع گلبول سفید
- افزایش ترشح هورمون اصلی تیروئید
- افزایش ویتامین C
- افزایش مایع پروتئین

کلمات کلیدی آموزش یوگا - آموزش حرفه اي يوگا - خريد پستي آموزش یوگا

مبل بادی یوگا

مبل بادی یوگا

تحمل وزن:100 کیلوگرم طول:110 سانتی متر عرض:70 سانتی متر وسیله ای چند منظوره برای تمرین یوگا طراحی شده با بکارگیری تجربیات مقام های ارشد یوگا ساخت مهندسی شده متناسب با شکل ستون فقرات بهترین وسیله برای تمرینات یوگا تخفیف ویژه باشگاه های ورزشی ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۸/۰۶ ۱۱:۲۷

کمربند یوگا

کمربند یوگا

********پدیده 2014******* آرامش باطعم یوگا تمرکز کنید و به افکار زیبا بیاندیشید. راحت باشید تکیه کنید این معجزه ی کمربند یوگا است. همچون ورزش یوگا شما را به اوج آرامش میرساند. باکمربند یوگا به حس جدیدی از آرامش خواهید رسید حسی که تا به حال تجربه نکرده اید. ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۶/۳۰ ۱۹:۲۳

ارزان لود -- برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

ارزان لود -- برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

ارزان لود -- برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان... کاملترین پک های لاغری مربی های معروف دنیا: جیلیان مایکلز، باب هارپر، برت هابل، سودابه یزدی و... با قاب و دی وی دی های ارجینال و منوی کاملا فارسی با کمترین قیمت ممکن تو ادامه مطلب

موقعبت:تبریزتاربخ:۱۳۹۳/۰۳/۲۰ ۱۶:۵۰

برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

سیب زرد -- برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان... با قاب و کاور اورجینال با بهترین کیفیت ما کیفیت را قدای کمیت نمکنیم .... اگر کیفیت محصول برایتان مهم است دی وی دی های ورزشی سیب زرد را امتحان کنید قابلیت پخش در تمامی ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۶/۲۸ ۱۳:۲۶

فروشگاه سیب زرد : برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

فروشگاه سیب زرد : برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان

سیب زرد -- برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان برترین دی وی دی های آموزشی فیتنس و لاغری در جهان... با قاب و کاور اورجینال با بهترین کیفیت ما کیفیت را قدای کمیت نمکنیم .... اگر کیفیت محصول برایتان مهم است دی وی دی های ورزشی سیب زرد را امتحان کنید قابلیت پخش در تمامی ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۶/۰۹ ۰۰:۱۵

آموزش ورزش دوران بارداري ويوگا در بارداري بصورت تصويري

آموزش ورزش دوران بارداري ويوگا در بارداري بصورت تصويري

آموزش ورزش های دوران حاملگی بسیار موثر در کاهش ناراحتی های دوران بارداری و افزایش قدرت دو چندان .همه ما بر این تصوریم که در حین بارداری نباید ورزش و تحرک داشته باشیم. اما پزشکان معتقدند که در زمان بارداری انجام ورزش های مخصوص بارداری فواید زیادی دارد. ما مجموعه کامل آموزش ورزشهای ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۸/۲۱ ۲۰:۳۱

خانه ورزش - باشگاه بدنسازی

خانه ورزش - باشگاه بدنسازی

خانه ورزش - باشگاه بدنسازی :::::::::::::::: اولین باشگاه بدنسازی بانوان در ایران :::::::::::::::: با مدیریت استاد اشرف وحیدیان اولین کاپیتان و مربی سابق تیم ملی ایران فوق لیسانس تربیت بدنی و استاد دانشگاه های تهران - ایروبیک و آمادگی جسمانی با وسایل مختلف و 3 مربی مختلف (استپ، اسلاید، توپ بزرگ، ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۴/۰۳/۱۶ ۱۰:۲۶

سالن ورزشی شهدای اختیاریه

سالن ورزشی شهدای اختیاریه

سالن ورزشی شهدای اختیاریه با مربیان مجرب ماساژ با دستگاه مشاور تغذیه دوره ای شادابی ورزش و سلامتی در فضای کاملا بهداشتی، مجهز و مدرن را تجربه کنید ::::::::::: بانوان ::::::::::: ::: ایروبیک - والیبال ::: پیلاتس - بستکبال ::: یوگا - فوتسال ::: فلوربال - بدمینتون ::: موضعی - یوگای با وزنه ::: TRX ::::::::::: ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۴/۰۳/۱۶ ۱۰:۴۱

ورزش یوگا

ورزش یوگا

لغت "یوگا" به معنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. با کنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن (هارمونی) می کند. بهر حال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۹۳/۰۷/۲۶ ۰۹:۱۳

لوازم یوگا، مت یوگا، تشک یوگا، زیرانداز یوگا و پیلاتس

لوازم یوگا، مت یوگا، تشک یوگا، زیرانداز یوگا و پیلاتس

شرکت تولیدی صنعتی بهین نو (بنکو) امروزه برای ورزش‌هایی مانند یوگا که کاربران با سطح زمین تماس زیادی دارند، وسایلی طراحی شده که به کمک آن از آسیب‌ رسیدن به ورزش‌ کاران جلوگیری می‌شود. «زیرانداز یوگا و پیلاتس ضخامت 6 میلی‌متر» زیراندازی سبک، نرم، غیرسمی، ضد لغزش و بادوام است ادامه مطلب

موقعبت:تهرانتاربخ:۱۳۴۸/۱۰/۱۱ ۰۳:۳۰

آگهی های ویژه مرتبط با ورزش یوگا

فروش ویژه اینترنتی کفش چهار فصل راحتی تن تاک

فروش ویژه اینترنتی کفش چهار فصل راحتی تن تاک

کفش تن تاک شرکت سپیده ماهان کیش تنها نمایندگی رسمی وانحصاری محصول شبکه تلویزیونی تن تاک در ایران ... دارای اینماد :نماد اعتماد خرید الکترونیکی انواع کفش ورزشی تن تاک انواع ادامه مطلب

آکادمی تنیس بیوک (هتل پارس مشهد)

آکادمی تنیس بیوک (هتل پارس مشهد)

آکادمی تنیس بیوک (هتل پارس مشهد) آکادمی تنیس بیوک افتخار دارد با پانزده سال سابقه تدریس و کسب مقام های کشوری و المپیادهای دانشجویی کشور در رشته تنیس و با کادری مجرب و در ادامه مطلب

★★★★★★★

راه اندازی دیجیتال مارکتینگ ، بخش بازاریابی و فروش اینترنتی

راه اندازی دیجیتال مارکتینگ ، بخش بازاریابی و فروش اینترنتی

راه اندازی دیجیتال مارکتینگ ، بخش بازاریابی و فروش اینترنتی ادزنشان 02177046685 02126412042 09353385817 گروه ادز نشان با بیش از ده سال فعالیت در زمینه طراحی ، راه اندازی و اجرای دپارتمان ادامه مطلب

★★★★★★★

طراحی وب سایت با پرداخت دلخواه مشتری

طراحی وب سایت با پرداخت دلخواه مشتری

طراحی وب سایت با پرداخت دلخواه مشتری ادزنشان 02126412042 02177046685 09353385817 ادزنشان فعال در زمینه راه اندازی طرحهای تجاری در فضای مجازی ، به مناسبت آغاز پاییز فروش و طراحی ادامه مطلب

★★★★★★★

ماشین آلات انتقال دهنده غلات، ماشین آلات خط تولید آرد ، ماشین آلات خط تولید خوراک دام ، طیور و آبزیان

ماشین آلات انتقال دهنده غلات، ماشین آلات خط تولید آرد ، ماشین آلات خط تولید خوراک دام ، طیور و آبزیان

آرد صنعت ماشین مبتکران سازنده انواع ماشین آلات انتقال دهنده غلات، ماشین آلات خط تولید آرد ، ماشین آلات خط تولید خوراک دام ، طیور و آبزیان ماشین های خوراک دام ،طیور ادامه مطلب

★★★★★★★

راه اندازی تیم بازاریابی فروش تلفنی

راه اندازی تیم بازاریابی فروش تلفنی

راه اندازی تیم بازاریابی فروش تلفنی گروه ادز نشان با بیش از ده سال فعالیت در زمینه طراحی ، راه اندازی و اجرای دپارتمان های بازاریابی و فروش کالا و خدمات ، سرویس های ادامه مطلب

★★★★★★★

فروش بلبرینگ ،بازرگانی بلبرینگ آریان ذوب جام

فروش بلبرینگ ،بازرگانی بلبرینگ آریان ذوب جام

فروش بلبرینگ ، بازرگانی بلبرینگ آریان ذوب جام بازرگانی بلبرینگ آریان ذوب جام نمایندگی SKF عامل فروش محصولات SKFوFAG فروش انواع بلبرینگ . رولبرینگ . نیدل برینگ یاتاقانهای ادامه مطلب

★★★★★★★

فروش و توزیع انواع کاغذ های کپی اداری رنگی A3 – A4 – A5

 فروش و توزیع انواع کاغذ های کپی اداری رنگی A3 – A4 – A5

فروش و توزیع انواع کاغذ های کپی اداری رنگی A3 – A4 – A5 فروشگاه شاهین پیپر مرکز فروش انواع کاعذ های سایز شده میباشد . فروش و عرضه انواع کاغذ های کالر کپی از گرماژ 100 گرم الی ادامه مطلب

★★★★★★★

فروش دستگاه نایلکس و نایلون

فروش دستگاه نایلکس و نایلون

گروه صنعتی منظریان واردات انواع ماشین الات تولید نایلون و نایلکس و چاپ چینی واردات دستگاههای تولید شیرینگ ،سفره ،فریزر،زباله واردات دستگاه های offlineوonlineجهت تولید ادامه مطلب

★★★★★★★

تعمیرات مبلمان قائم

تعمیرات مبلمان قائم

تعمیرات تخصصی انواع مبلمان استیل – تمام پارچه – چوبی و چرمی *** بازدید و حمل رایگان به همراه ژورنال های پارچه ایرانی و خارجی *** ({{{{{{{{ تعمیرات در منزل شما )}}}}}}} کلید ادامه مطلب

★★★★★★★

آگهی بنری

  • آریان ذوب جام
  • طراحی وب سایت ایران کسب
  • بلبرینگ فیلدر سازه
  • پیشرو صنعت آریا